Voorkant boek: rugpijn hernia spit. Hoe kom ik er vanaf?Bij ruim 90 procent van alle rugklachten is niet duidelijk wat de oorzaak is. Dit boek komt met vernieuwende inzichten, verklaringen en oplossingen! Het maakt duidelijk wat er precies gebeurt als het in je rug schiet en waardoor chronische rugklachten of een hernia kunnen ontstaan.

Met veel tekeningen en foto’s worden oorzaken en oplossingen in beeld gebracht. Tevens worden nieuwe oefeningen beschreven die snel effect kunnen hebben en bevat het boek veel tips om recidieven te voorkomen.

Alles goed en wetenschappelijk onderbouwd, maar toch heel begrijpelijk geschreven.

Een must voor iedereen die van z’n rugpijn af wil komen!

Wij wensen de lezer alvast veel leesplezier,

Menno Iprenburg, orthopedisch chirurg
Jan Willem Elkhuizen, bewegingswetenschapper